【研究】「1日６杯以上のコーヒー」が認知症リスクを高める　３~５杯なら逆に約65％リスクが減少!?

▼追加ソース

Just a moment...

www.tandfonline.com

↑より引用
The association between coffee consumption and dementia was non-linear (Pnon-linearity = 0.0001), with evidence for higher odds for non-coffee and decaffeinated coffee drinkers and those drinking >6 cups/day, compared to light coffee drinkers.

リザルト部分からの引用ですが「カフェインレスコーヒーを飲む人」も「コーヒーを飲まない人」と同じ減少効果の無い扱いなので、カフェインの効果のようです。
Sugar（砂糖）に関しての言及はないようです。
緑茶も飲みすぎると良くないのでしょうか？

伊藤園 商品情報サイト

お～いお茶などの商品、TV-CM、各種キャンペーン、レシピ、専門店、通販サイトなどの情報や各種お問い合わせ先をご紹介しています。

www.itoen.jp

伊藤園のお客様相談室では

↑より引用
カフェインの体への影響は個人差が大きいため、健康に及ぼす影響を正確に評価することは難しく、日本ではカフェインの一日摂取許容量(ADI)は設定されていません。
＜略＞
これに基づき、カフェイン量から計算した煎茶の量は２Lです。妊婦以外の成人の方が、２Lの煎茶を毎日お飲みいただいても、カフェイン量としては問題ありません。
ただし、個人差がありますので、適量摂取を心がけてください。

うん、はっきりはしませんね。
まあ、何であっても摂りすぎは良くないという事でしょうね…。

↑より引用
水中毒（みずちゅうどく、water intoxication）とは、過剰の水分摂取によって生じる中毒症状であり、具体的には低ナトリウム血症や痙攣を生じ、重症では死亡に至る。人間の腎臓が持つ最大の利尿速度は、毎分16mLであるため、これを超える速度で水分を摂取すると、体内の水分過剰で細胞が膨化し、希釈性低ナトリウム血症を引き起こす水中毒に陥る。