高温多湿の中でヨガをするホットヨガで体調が悪くなったという相談が、国民生活センターに寄せられている。
センターの調査では、参加経験がある人の16%が体調不良を経験しており、注意を促している。![]()
![]()
センターの調査では、参加経験がある人の16%が体調不良を経験しており、注意を促している。
■「事務作業でも熱中症リスク」の環境で
「レッスン中に湿度が高くて体調が悪くなり、帰宅後は頭痛がひどい」（30代女性）
「暑い中で頭を下げるポーズが続いたため、倒れそうなほど気分が悪くなった。終了後にトイレで吐いた」（50代女性）
国民生活センターにはホットヨガに関する体調不良やけがの相談が今年3月までの5年間に165件寄せられた。
ホットヨガを実施している21事業者がウェブサイトに表示している室温や温度をセンターが調べると、38度、65%が最多だったという。
日本生気象学会の「日常生活における熱中症予防指針」では、歩行や机上の事務作業でも熱中症になる恐れがある環境だ。
センターの担当者は「40度近い中で立ちっぱなしになったり逆立ちをしたりするため、負荷のかかる運動が多い」と話す。
センターは3月、フィットネスクラブやスポーツジムを利用したことがある人にアンケート（20〜70代の男女9599人が回答）を実施。
マシンを使った筋力トレーニングや水泳など17種類の運動プログラムごとに、体調が悪くなった経験がある人の割合を調べると、ホットヨガが16%で最も多かった。
省略。全文は引用元で
Yahoo!ニュース
Yahoo!ニュースは、新聞・通信社が配信するニュースのほか、映像、雑誌や個人の書き手が執筆する記事など多種多様なニュースを掲載しています。
news.yahoo.co.jp
https://news.yahoo.co.jp/articles/b615446d99af1e5d9da0acbf3752e311f5eb0fea
>>1
インド人は普通ヨガなんかしないよ！
インド人は普通ヨガなんかしないよ！
>>106
手足も伸びないしな
手足も伸びないしな
そりゃサウナ室で運動したら体調悪くなるわ
>>40
これだよな
ホットヨガってサウナ室で運動してる状況だよ
これだよな
ホットヨガってサウナ室で運動してる状況だよ
そんな高い温度のとこでやってたのか。アホだ
普通のヨガ・・・きつい
普通のサウナ・・きつい
ホットヨガ・・・そりゃきつい
30代までに年齢制限しないと年寄り死ぬ
普通のサウナ・・きつい
ホットヨガ・・・そりゃきつい
30代までに年齢制限しないと年寄り死ぬ
男は絶対に出来ないホットヨガ。途中でフラフラになり退室。
蒸し暑い狭い密室、全面鏡の部屋の中で、
蒸し暑い狭い密室、全面鏡の部屋の中で、
退去する時大変って聞いたことある、壁とか床が腐るんだと
>>87
水でも撒いてんのかｗ
水でも撒いてんのかｗ
>>90
湿度高いからある意味正解
湿度高いからある意味正解
暑い場所だと具合が悪くなるっていう、当たり前のことが分からない人が多い
こういう人は懲りないんだよ
ホットヨガに行くのを止めても、別の何かにハマっていって自分の体を自分で悪くしていく
こういう人は懲りないんだよ
ホットヨガに行くのを止めても、別の何かにハマっていって自分の体を自分で悪くしていく
>>91
誤った東洋医学信仰というか
冷やすのは悪！全てにおいて温めるのが正常！！と
年配の爺婆中心に一種の洗脳下にある日本人は意外と多いですからねぇ
誤った東洋医学信仰というか
冷やすのは悪！全てにおいて温めるのが正常！！と
年配の爺婆中心に一種の洗脳下にある日本人は意外と多いですからねぇ
ヨガフレイム
暗闇自転車ジムとか暗闇ボクシングジムとか好きな人いるよね。別に良いけど
岩盤浴とか熱気と湿気
あれもやべーよな
あれもやべーよな
クラスター発生してたやん、ここの大手。
コロナも気持ちいい温度なんやろうな
コロナも気持ちいい温度なんやろうな
あの手のセミナーとか思いついてやってみただけのインチキだからな
二週間くらい講習受けて即教室開いたりするし
二週間くらい講習受けて即教室開いたりするし
ホットヨガってほんとにホットだったんだな
知らなかったわ
次はアイスヨガにしたら？
知らなかったわ
次はアイスヨガにしたら？
>>254
ねー
まさかそのまんまの言葉とは
それなら体調悪くなって当たり前だ
ねー
まさかそのまんまの言葉とは
それなら体調悪くなって当たり前だ
今更な話だよ
考えたら分かる事を
考えたら分かる事を
健康のためなら死んでもいい
サウナ水風呂でも目眩するようになった
カビじゃないの？
具合悪くなって出て行ってロッカーで倒れたことあるよ
辞めた
辞めた
そもそも「ヨガ」と言ってスポーツジムなどでやっているやつは、ただの変な格好をしたストレッチ
普通にストレッチをやった方がいい
普通にストレッチをやった方がいい
本物の「ヨガ」はアーユルベーダの流れも汲んでいて、人体の不思議な治癒力を何とか高めようともの
まったく科学的ではなく、やっているやつらの思い込みがほとんど
なので「ヨガ」と名の付くものは、ほとんどストレッチ以上の効果は無い
まあプラシーボ効果でそれなりに効果はあるのかもしれんが
>>449
人間はそんなこと永遠に出来ないよ、だからサイババも麻原も嘘、歴史上そんなことできたのは一人もいない
唯一出るのは神だけであり、イエスキリストなのよ、だから宗教が生まれた
人間はそんなこと永遠に出来ないよ、だからサイババも麻原も嘘、歴史上そんなことできたのは一人もいない
唯一出るのは神だけであり、イエスキリストなのよ、だから宗教が生まれた
風呂で運動したら気分悪くなるだろうし
なんでこんなバカな習い事が
流行してるんだろな。
なんでこんなバカな習い事が
流行してるんだろな。
ホットヨガって本当に痩せるの？
>>500
肩こり腰痛頭痛とかは減ったけど全然痩せなかった
やめてランニング始めたら痩せた
肩こり腰痛頭痛とかは減ったけど全然痩せなかった
やめてランニング始めたら痩せた
>>511
肩こり頭痛腰痛がなくなったなら
すごく効果あったんでないの？
肩こり頭痛腰痛がなくなったなら
すごく効果あったんでないの？
>>518
無くなりはしないが整体のお世話になる回数は減ったし
呼吸や体幹を意識する事とか勉強になったよ
でも何年か通ってマンネリになってきたからやめた
無くなりはしないが整体のお世話になる回数は減ったし
呼吸や体幹を意識する事とか勉強になったよ
でも何年か通ってマンネリになってきたからやめた
普通に熱中症になるわな
いくら水分とったところで
42℃以上の体温で脳がおかしくなるわけだし
いくら水分とったところで
42℃以上の体温で脳がおかしくなるわけだし
コメント一覧